經過大半個晚上、數百次反複不斷的練習，孟長東能夠將內力分布在手臂上的麵積變得越來越小，同時在這內力分布的區域內所形成的防禦力自然也就變得越來越強。
不過孟長東想要把內力僅僅分布在兩指寬的區域內卻是怎麼都無法做到，最多也隻能做到把內力大致分布在手臂上三指到四指寬左右的區域上。
當然......若是不處於戰鬥狀態下，而隻是讓他慢慢地調整內力來運集到手臂上的話，那到是可以做到。可
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