打了一圈下來，何時鳴的額頭上盡是一些細密的小汗珠，並且何時鳴清楚的感覺到自己的身體都活絡了不少。
“鳴哥！這個有點難啊！”阿曼德在一旁說道。
“這不過是第一式，像這樣的還是很多，不過後麵的很多都是在這第一式的基礎上，所以這第一式你必須掌握！”
阿曼德在聽到何時鳴的話後，對於這第一式也是有著一定的認識，緩緩的點了點頭，眼巴巴的看著何時鳴說道：“鳴哥，能不能再打一遍？”
阿曼德可憐巴巴的
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