實際上，她每天早起前都會在被窩裏先搓一通，推腹、提肛這兩項，她卻是做一天忘三天。
據說，推腹能增強心肺和各臟器功能，調節五臟六腑，加強血液循環，加快新陳代謝，加快胃腸道蠕動和排空，加快消化吸收，強身健體，改善睡眠質量，防治各種慢性疾病。
提肛，可治痔瘡、便秘、脫肛，可促進任督二脈的氣血循環，可緊致......咳咳，思想突然開車的楊紅星忙踩刹車拉手閘，強行轉多思緒，問起了膏方的事情。
她
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