等兩個人到了拳館時，雷寧正在教幾個徒弟出拳的方式和力道的拿捏。
還有兩個人在打沙袋練拳力。
他倆進來，那些人都看了過來。
雷寧衝著他倆笑笑，“你們倆吃飯了嗎？”
“吃了，師傅呢？”李洋問。
“嗯，吃了，你們倆先熱身，一會我們開始。”雷寧看了一下牆上掛著的鐘表，說道。
還有十分鐘到七點。
李洋應聲，去了一邊的衣架上掛上去自己的外衣後，活動了一下筋骨，開始去打另外一個沙袋。
趙雷鳴也是，脫
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