第516章

最後選定的是百合粥，這個粥還是不錯的，這裏也有現成的百合。

而且這個粥的功效還不錯呢。潤肺止咳寧心安神。適用肺燥咳嗽，痰中帶血。熱病後期餘熱未清，神誌恍惚，心神不安及婦女更年期綜合症等，最近幾天她感覺有點上火，她想要吃點。

這個做起來很簡單，隻需要三個步驟就行了。

第一步，鮮百合洗淨、去皮清洗備用（幹百合也可以）。

第二步，粳米淘洗幹淨，放到鍋裏，加水，大火燒開煮沸，再用小火煮到粘稠。