這些情緒，長期壓抑在身體裏，對自身沒有好處隻有壞處，何況習武之人，更加要保持心態平和，特別是修習心法的時候要心如止水。
把情緒發泄出來，也可以防止練武走火入魔。
這時候，墨言帆忽然很唾棄自己。
當初她離開，他就發過誓，一定要強大到可以保護她。
八年了，他一直都在努力。
可還是讓她這麼傷心，背負了這許多。
八年前，她承受不起那樣沉重的負擔，哭了，八年後，還是那些
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