衛青坐在蒲團上，開始嘗試著自我催眠。
來北海之前，衛青跟瘟神學了催眠術，第一次嘗試著效果很不好，好幾次都險些讓衛青徹底睡了過去，而不是被催眠。
催眠和真正的入睡，是有區別的。
真正的入睡，是一個人全身心的放鬆，他是不可能有其他操作的，一切都處在閉合休息狀態。
而催眠更多的是意誌上的催眠，身體上還會有一些舉動，出於半睡半醒的姿態，比如說一個被催眠的人，還可能做出一些行
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