修煉陰陽納氣功，首先要在體內形成兩股力量，儲存在體內，作為一種‘引子’，引導以後需要儲存的力量。
唐禹根據功法中的指引，利用體內少陽之力，在體內心臟部位，形成屬於‘陽’之力，隨後他調取體內剩餘的一絲陰煞之力，與之相互融合。
這種融合是異常艱難的，與其說是融合，不如說是一種相互排斥相互吸引，讓兩股力量產生一種相互依賴相互生存的循環。
“陰極陽生，陽極陰生，陰陽合並，方為納氣。”
唐禹腦海
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