後世，想要安然渡過天人五衰，一靠自己，二靠丹藥。
但是在這本上清五衰清泉大法中，卻把天人五衰比作五種鍛煉方式。
肉身之衰是錘煉肉身，經曆肉身之衰後，肉身會更加強大。
法力、元神、壽元、道心，每一重衰劫，都是天道對修士的考驗，每經過一重衰劫，都會讓修士更加強大。
渡過五衰之後，肉身堅固，法力強大，元神凝聚，壽元綿長，道心堅韌，這是走向究極武道的必經之路。
在這本書裏，陳述了一種泉水修
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