武道修煉，就是人體自身不斷進化的過程。
從後天到先天，是身體素質的變化，能夠大幅提高肌肉活力，壯大氣血，精氣旺盛。
後天武者，橫煉身軀，可以活到一百歲。
到了先天境界，體內衍生出真氣，以真氣蘊養身軀，堪比靈丹妙藥，這是一個巨大得飛躍。
凡是先天武者，若是無病無災，壽命在一百五十歲。
而到了武道宗師，這是生命層次的進化。
體內的真氣，變化為真元。
人體之中，最為重要的就是元氣，人類賴以生
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