說著,他從口袋裏拿出一個破舊的小本子。
“這就是內家功夫的招數,大漠裏到處都買得到,可是真正能運用自如的人,萬裏挑一,我也是練了三年。”
顧娟打開冊子,上麵是練氣的法門,呼吸法、坐禪等等。
其中一頁,還涉及到男女之事。
顧娟問:“這也是內家功夫?”
“不錯,陰陽需要調和,這是玄關。但這不是最主要的,每一個關卡的突破都不容易,一百個人練這種東西,能有一個練出來就不錯了,練氣功的人,需要拋
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