為了方便對學員進行管理，焦教練把所有男生兩兩分組組成小組，這樣無論是學生自己的練習還是對於輔助器材的使用都會變得比較順利。
而羅山和楊瑞兩個人順理成章的分到了一組。
等到訓練一開始，羅山就明白這節課也不是那麼容易上的。
二十個俯臥撐為一組，二十個彈跳為一組，二十個引體向上為一組。這三個項目做兩遍以後，就有很多男生已經累的渾身腰酸背痛，或者完全直不起腰來。
現在的大學教育完全是給學生充分
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