見所有的人都已經答應要學習了，王黎滿意的點點頭：“學武者，講的是以自身突破自身，比如說力，氣，皮，肉，骨，你能想到的身體的所有部位的協調，所以，今天我們的第一課是，打坐！”
趙小天在操場的一角坐下。
其餘的人有些發愣，看趙小天盤腿坐下，也紛紛坐下，剛一坐下就開始叫喚：“咦，盤腿這麼簡單的，我怎麼做不到？”
方英一坐下，就發現自己根本沒法像是趙小天一樣輕鬆盤腿坐下：“趕緊練，連自己的腿都
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