凝氣，築基，金丹，隻有一名修士的境界達到金丹，才算是正式踏上了修行的第一步，在此之前，一切的一切都隻不過是在打基礎而已。
修為達到金丹境以後，在不服用任何增加壽元的丹藥的情況下，壽數可達五千載。
除此之外，還可擺脫土地的束縛禦空而行，從此戰鬥方麵將發生翻天覆地的變化。
回憶此前陳安跟宮羽那一戰，若是當時陳安就可以禦空而行的話，宮羽如今怕是已經死了幾個來回了，這便是修為達到金丹之境以後所
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