大賽的冠軍固然要，但訓練的方法也要講究科學，以超難的身體耗損沒代價，可不是訓練真正的目的。
杠鈴片落地的聲音，一次又一次的傳蕩在了整個基地，所有人全民備戰，一次又一次的練習，手中的器械不斷揮動，每一個人的訓練服上都布滿了晶瑩的汗水。
在這之中表現最好的便是黃良，在向上攀爬的時候，他的速度超越了大夥一個跨度。
這樣的狀況也讓辰北原有的概念有所改變 黃良對攀爬竟然有如此研究。C組的先鋒他
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