第1415章

標準的姿勢保持了一會兒，眾人就漸漸感到有些吃力了，沒想到封住修為後做俯臥撐這麼痛苦和艱難。

星魂師的境界之中，並沒有煉體的環節，他們靠的是精神裏和星魂之力，對體能方麵的專業訓練極少。

在很多人眼裏，覺得煉體能是在浪費時間，更覺得沒有用處。

但在葉明道看來，煉體是修煉的基石，是必不可少的一環，必須要把這個環節練好練透。

曾經在地球的時候，葉明道是黃金聖體，體質練到了巔峰。

如今來到星魂