將肉身煉製成一件法寶，其實就是提高肉身的攻擊與防禦能力。相比之下，攻擊能量倒是其次，最終要的是增強肉身的承受能力，以及抗擊打能力。對於大多數修行者來說，肉身都是相當脆弱的。如果沒有了法寶的防禦，肉身根本無法禁受住敵人的衝擊。而一旦失去了肉身，修行者便失去了更進一步的資格，除了轉世重修之外，便隻有委屈兵解一途了。
擁有一副強健的肉身，不僅可以提高修行者本身的安全，也能夠大幅度提升其修行
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