黎民軍的訓練那絕對是從早到晚，訓練量是驚人的，比這個時代的軍人，訓練量輕輕鬆鬆超過三四倍，林峰是敢拍著胸脯說的。
這麼高強度的訓練，是建立在充足的營養上的，吃得好，吃得飽才能撐得住訓練。
可大宋的官兵，京城的禁軍倒是吃得飽，可太過安逸，再加上吃空餉的人太多，很多人還都是走關係吃兵餉的，訓練自然也就鬆懈。
地方的禁軍與廂軍，那是克扣軍餉，喝兵血的情況太嚴重，訓練強度就可想而知。
因此當
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