第358章

公園廣場今早出現奇異景象。

一個二十多歲的年輕人，正領著一幫老大爺老太太活動筋骨。

“兩手從小腹前抬起，逐漸轉成掌心向上。”葉軒道：“兩臂外轉，再翻轉手心向外。”

“指尖對著喉嚨。”

“左右手臂展開，就像小鳥張開翅膀那樣…”

“開始呼氣…”葉軒慢慢動作，嘴裏吐出一個音節：“呬——”

呬讀作四聲“xi”；隨肢體運動而發聲，可以補肺氣，於肺部有益。

葉軒教老人們學習六字訣，其實是臨時起意，