清晨，沈睿在院子裏練著五禽戲。
在他看來，這說是五禽戲，不如說是五形戲。
虎形、熊形、豹形、鶴形、蛇形，五種模擬動物的形態。
其中虎形最強，力量、速度、暴發都是最好的，是萬能形態。
熊形暴發的力量是最大的，豹形的速度最快，鶴形最優雅，同時角度也是最刁鑽。
而蛇形是最陰毒的，而且最危險的也是蛇形。
沈睿練了一遍，感覺自己的各種身體素質都要強了許多。
謝長齡說得也沒錯，要是天天練它，長命百
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