從開始學煉丹起，敖琛的印象裏，煉丹都是一個慢工出細工的事。
每一次煉丹之前，他都要寧心靜氣，讓自己平靜下來。
整個過程，大概需要一兩天的時間，中間要焚香沐浴，清心寡欲，甚至不見外人。
這樣幾天過後，整個人都變得無欲無求，這才能開始煉丹。
煉丹的過程中，也要一直保持著這個狀態，不能有一絲一毫的急躁和不耐煩，必須要每一步都做到細致入微，每一步都不能有任何差錯。
整個煉丹的過程，要持續好幾
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