葉凝悠再道:“方才杜公子曾說過,所有的大夫都言,公子身子虛弱,不可多走動,需要臥床靜養。”
杜飛璋無言的點了點頭。所有的大夫,都說他身子太虛,讓他臥床靜養,別說出府門了,就是在院子裏走一走,那都是不被允許的。
葉凝悠接著說道:“但是我的方法,卻是要反其道而行之,需要杜公子於每日卯時末起床,慢跑半個時辰。酉時中也是如此。晚上休息之前,還要做一些運動才可沐浴休息。杜公子可能做到?”
聞言,
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