接下來，楚塵便開始教授他們《九陽鍛體訣》。
雖然都是一些簡單的動作，但他們做起來卻異常的艱難。
一個小時後，眾人全部都大汗淋漓。
但這次卻沒有一個人抱怨。
因為他們明顯的感覺到了身體的變化。
隨著動作的完成，一股股熱流從他們的身體裏湧出。
力量也明顯的增加了不少。
就在眾人訓練之際，訓練場遠處一棟二層小樓的某個房間裏。
張軍長靜靜的站在窗戶邊，看著訓練場的一幕，眼神中透著幾分不屑。
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