“喂,你發什麼呆呢?要是不想去就直說。”
見到葉辰無動於衷,薑紅嬋氣鼓鼓地拍了拍桌麵。
葉辰回過神來,他嘿嘿笑道:“薑小姐,習武多年,你身上是不是時不時很僵?”
“嗯?你怎麼知道?”薑紅嬋有些驚訝。
葉辰一本正經道:“跆拳道的精髓是什麼?說白了,那就是腿法!腿法在跆拳道中占比百分之七十以上,而想要練好腿法,那就必須腰馬合一,長時間的練習,會導致腰部腰肌勞損非常嚴重,乃至肌肉粘連,我認為
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