第4511章

駱歲安和沈昊都是第一天開始訓練體能，沈昊是男孩抗造，但駱歲安是女孩又嬌氣，葉奕行把持著尺度，隻讓他們跑了幾圈就停了，打算循序漸進的來。

跑完步要拉伸放鬆，不然腿部肌肉容易反酸，嚴重了明天都走不了路，所以葉奕行又花了點時間教他們如何拉伸和放鬆肌肉。

毫無意外的，沈昊一點就通，一學就會，駱歲安隻能學個皮毛，還得葉奕行一點點糾正她的姿勢和角度。

沈昊從一旁看著，每次看到駱歲安眼底的笑時，都