第1600章

她當時有跟著做，效果挺好的。

“棠寶，你教教三嬸你說的那個養生功法行嗎？”

“三嬸，那你跟著我練。”

棠寶在前，林嵐在後，跟著棠寶打了一遍，林嵐發現比之前還舒服。

之後棠寶又讓林嵐打了一遍，她看著糾正了林嵐幾個動作。

其實動作真的很簡單，不過細節處需要多注意。

林嵐在棠寶糾正後，又打了一遍，感覺又不一樣了。

“三嬸，這個每天最多就是三遍，三遍其實都已經很多了，每個動作，左右為一遍，你