李含雪在寒潭底部已經待了七天了，在這七天的時間內，他不知疲倦地鍛煉自己的身體，身體在水壓和四象環的重壓下，兩個手腕和腳腕已經浮現淤青之色，鑽心的疼痛陣陣襲來，然而李含雪卻像是毫無知覺一樣，麵色嚴肅，一絲不苟地訓練再訓練。
因為身處寒潭底部，無法呼吸，體內氧氣供應不足的時候，李含雪還是不得不動用一些真氣，維持身體的基本機能。
有時候累到了極點，李含雪幾乎連手指頭都動不了，但是李含雪還是堅
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