他感到心中的迷霧被一掃而空，取而代之的是一種前所未有的清晰和堅定。在姬青和同伴們的鼓勵下，方青山決定獨自一人進行修煉，以進一步提升自己的實力。
方青山來到了修煉室，他盤膝坐下，閉上眼睛，開始調整自己的呼吸。他按照姬青的指導，將心神完全沉浸在自己的真氣之中，感受著體內真氣的流轉和變化。
他首先從內功心法開始修煉，通過呼吸調節，引導真氣在體內循環，逐漸增強其純度和強度。方青山的真氣如同涓涓
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