第487章

這樣做的話，其實能夠節省更多時間，但是風險可能要更高一點。

“不過，我建議你最好還是鍛煉一下精神力，連續穿越三個世界，都是難度很高的，體驗不同的人生，你的身體可能會受不了。”

係統的建議，宋映寧聽得好奇：“精神力該如何提升？”

“很簡單呀，你每天打坐幾個小時，在腦子裏麵控製自己的身體，算了我給你說不明白，我記得你之前不是帶回來一些關於如何修煉的書嗎？”

宋映寧恍然大悟，立馬從空間裏把書