“早，早上，跑步五十圈，這，這是熱身......然後，越野跑，二十圈，肌肉訓練......大，大哥啊，你這到底是什麼東西啊？還有，這，這個極限奔跑是什麼意思啊？”
林楓看著手機屏幕上麵的東西忍不住問道，這些東西在林楓看起來實在是奇怪得有些離譜了！
“哈哈，當然就是字麵上的意思！從明天開始，你就知道我的意思了！”陳科得意地笑著賣了個關子。
林楓頓時一陣無語，這個時候還賣你妹的關子啊！難不
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