第二天，刺眼的陽光把沈靖安晃醒了。他習慣性地想伸個懶腰，結果剛一動胳膊，那鑽心的酸疼就讓他“嘶”地吸了口涼氣。
再看身上，胳膊大腿的紅腫是消了點兒，可青一塊紫一塊的淤傷還在。
“今天練功前必須得準備好藥水了。”沈靖安自言自語，“再這麼硬撐，真要把自己練廢了。”
傳承記憶裏明明說了，練完要用藥方泡澡的，昨天他心急就給忘了。現在想想都後怕，他打定主意，今晚練功一定得嚴格按照傳承裏的來，一
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