“按實用的手法可以分為切、點、分、封、鎖、扣、壓、擰轉等手法，根據關節活動與手法運用的特點，常用的有下麵的基本手法；拿，握捏對方肢體關節，讓對方內旋或者外旋，叫裏拿或者外拿；纏，雙手抓握對方肢體遠端，使關節扭屈，有小纏和大纏之分；背，將對方肢體反關節背負於自己的肩背上，讓其過度伸展，如背肩、肘、腰等部位；卷，使關節過度屈曲，如卷肘、卷腕、卷指等；壓，用力向下壓，使關節肢體過於伸展，如
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