周濤覺得自己像是回到了幾年前，他的內心是拒絕的。
但陳東燕確實著重對他加強了培訓。陳東燕的培訓是很有方法的，雖然嚴厲了一些，但是葉燃知道，她培訓之後，成果是比較快就可以看到的。
夜色組織的眾人一開始是興致勃勃的，但是在陳東燕培訓了沒有多久之後，他們的真氣就已經完全消耗殆盡了。他們望向陳東燕的眼神中充滿了惶恐。
“好了，真氣消耗完了，接下來開始負重訓練。”陳東燕說道，“就你們這樣的，也
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