第230章

“山野之人，無甚珍奇之物，唯取天地自然之性。師父常於春日清晨，采集帶露的百合、茯苓，佐以少許山間野蜜，文火慢熬成一道清淡的湯羹，取其寧心安神、溫和潤養之效。閑暇時，亦會於竹林幽靜處靜坐調息，聆聽風過竹梢、鳥鳴山幽，讓心神有所寄托，歸於平靜。”

“這些不過是山野之人順應天時的粗淺養生之法，平和無害，或可作為日常調理的微末補充。但太後娘娘萬金之軀，一切還需謹遵太醫囑咐，臣女所言，僅供淑妃娘