現在整身修煉，就差最後一步，就可以完成了，對於這一次的挑戰，又有了很大的信心
“你這早晨起來，真是夠早的了，我們這剛開始練功，你都已經快冥想結束了！”
老班主也是看到白美溪練習冥想，是一件很好的事情。
“我這原來也是起不來，但是後來慢慢的也就養成了早起的習慣，而且感覺冥想能夠讓我自己更快地靜下來！”
白美溪也是已經習慣了這樣的生活。
“我之前的時候，也知道冥想有很多的好處，但是很難堅
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