第366章

還悄悄的分享了，抄寫時候的心得。他抄寫的非常認真，從明天，不，從今天晚上就要開始修煉內功。

崔嫻給他加油，但也提醒不要操之過急。

“師父，我又跳不對了。”銀花有些懊惱。

天天晚上都一起練習跳繩的，其他人的速度都加快了不少，就她不行。手上速度一快，腳下就容易絆著。

崔嫻耐著性子，給她講解要點。

她的幾個徒弟，吃的這份苦頭，時間的積累之下，自然也就顯現出來成效。尤其是跳繩，當訓練達到一定程